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4、通过觉察呼吸练习有效提升你的专注力。
1.零基础冥想入门:改变自己,从每天10分钟开始
2.冥想音频:让你静下载,学会减压和放松
3.深度睡眠冥想:睡前催眠放松,帮助自然入睡
4.高效专注冥想:提升工作学习专注度,记忆力
5.快速放松冥想:适合午休5-15分钟恢复精力
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应用大小:68.43M应用版本:v2.7.1
系统要求:安卓更新时间:2024-04-12 12:50:42
语言:中文开发商:
睡眠软件大全总共309款应用
现代生活里,很多人一到晚上的时候就失眠,这是因为心态或者作息时间不正常,手机睡眠软件帮助大家改善自己的睡眠,睡不着的时候我们可以选择助眠的app帮助你入睡。这些软件有一些实用的助眠技巧,还可以起到睡眠...