爱思睡眠

爱思睡眠app，一款实用的睡眠监测软件。下载该软件，能帮助你有效缓解睡眠问题，搭配智能设备，实时监控你的睡眠情况，为你分析失眠原因，提供睡眠建议，快速解决问题。用户可以据此知道自己处于深眠和浅眠状态下的时长，通过汇总睡眠数据自行判定睡眠质量的好坏，也能判断一个人是否患有失眠症。而且这个睡眠监测app手机版能够对用户的健康数据进行监测，如心率、血氧和额温等，通过对健康数据的分析及时发现健康风险，便于提前做好健康预防准备。爱思睡眠app每周也会生成睡眠周报，让你对你的睡眠质量有直观了解，还有丰富的助眠音乐。有兴趣的用户，千万不要错过，欢迎到开心技术乐园下载体验吧！

【爱思睡眠app功能】

1、利用蓝牙可以连接app与BCI设备，设备的连接状态能够随时查看；

2、能够自主设置每日起床的闹钟时间，可以设置健康检测的定制提醒闹钟；

3、可以随时对设备进行管理、查看，设备的信号强度和当前电源一目了然；

4、随时可以启动设备对睡眠进行监测，能够在夜晚实时采集用户的脑电波；

5、脑电波的数据采集图能够自动生成，在线可以一览柱状图和折线图的详情；

6、根据监测到的数据而自动判断睡眠健康状态，有利于判断一个人的失眠程度；

【爱思睡眠app特色】

1、提供入眠音乐，夜晚睡不着的话可以在此选择助眠音乐帮助用户快速入眠；

2、设置定时关闭，播放睡眠音乐的话可以事先设置定时关闭功能以此节省手机电量；

3、身体健康监测，能够利用设备对心率、血氧以及额头温度等数据进行实时监测；

4、自动评估健康，根据监测到的身体数据而自动判定用户当前的心脏、高血压等疾病情况；

5、自动预测风险，基于健康数据和睡眠数据的统计结果而自动预测用户存在的健康风险；

6、历史数据查询，打开内置的电子日历即可找到以往任何一天的睡眠和健康数据；

【爱思睡眠app亮点】

1、睡眠评价

一天内睡眠状态中的心跳、呼吸、呼吸暂停数、在床状态等信息，以及睡眠阶段的评价。

2、当前状态

当前睡眠状态中的心跳、呼吸、在床状态信息。

3、历史记录

当天或者过去某一天的心跳、呼吸、呼吸暂停数变化以及睡眠质量进行分数评估。

【爱思睡眠app优势】

1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

2、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

3、夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

4、失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

5、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

6、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

7、了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

【爱思睡眠app点评】

爱思睡眠app是一款专业的睡眠分析软件。

统计你的睡眠时间，分析你的睡眠质量。

根据你的睡眠情况为你提供建议，有助于提高睡眠质量。

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